5种越吃越瘦的食物，最后一个很多人不知道
香萱看养护
2024-04-17 12:24:29
中医认为，胖人多痰多湿多虚，减肥的过程就是：把身体多余的痰湿垃圾排出去；强健脾胃，补足气血，斩断痰湿垃圾的源头，最终脂肪去而肌肉生！
你会发现这样瘦身，肌肉紧实，不容易反弹，精力体力充沛。今天就给大家介绍5个中医眼中越吃越瘦的食物，有清有补，最后一个很多人都不知道哦！
0
阅读：79
