当你放下这些，气血就恢复了大半
冬萱评健康
2024-04-26 12:11:19
蕞消耗气血的东西，就是我们脑子里的杂念！
念头中的那些纠结、焦虑、胡思乱想，自我否定，自我责备，自我消耗……都在无时无刻消耗我们的气血！！当你念头越多，神就不在自己这里了，而附在你所想之物、所爱之人身上。
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即墨涵
确实很多人不适合喝咖啡 已经戒了 开始和白开水和清淡的茶