🕓时间管理的秘密|顺应人性居然有人不知
小星星自律
2024-05-03 12:12:18
👸🏻强者共性管理|时间管理的秘密竟然是利用人性的弱点,你的时间流向决定你的人生走向
⏳你怎样过一天,就怎样过一生
🕓时间是唯一对每个人都公平的资源,不要把时间浪费在那些不能让我们变得更好的事情上,停止无意义的社交,不必要的纠结内耗与争吵,全力以赴的投入我们的目标吧
🕓时间管理的核心方法论:单点突破法
核心的一个步骤就是计划-实施-总结-评估,到再次计划。
👉🏻日常生活必备二八法则
🕓把80%的时间用在20%最重要的事情上,而非平均发力!在任何事物中,蕞重要的只占其中一小部分,不重要的则占大多数。
👉🏻顺应人性4步走
1⃣️了解自己的灰色时间
比如你早起的2小时,属于你的可控时间,并且自由度100%,你可以做任何自己喜欢想做的事,就这样你会多出来很多灰色时间,前提是记录自己的生活,找到适合自己的灰色时间(评论区附赠记录方式表格)
2⃣️厌恶损失,利用反骨,别人不让做的非做还要做好
3⃣️做减法,极简化,聚焦一次只做一件事
4⃣️想要拖延的事只做一点点,需要一个循序渐进的过程
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