#中医式生活#心气通于夏季，五味之中，苦味入心，故应多吃苦菜。苦菜主要指一种菊

吕布评健康 2024-05-20 22:10:05

#中医式生活# 心气通于夏季，五味之中，苦味入心，故应多吃苦菜。

苦菜主要指一种菊科的时令野菜，又名苦苣菜、苦荬菜，有清热解毒、明目和胃、活血消肿的功效。

此外，苦瓜、芹菜、芦笋等，都是时令佳蔬，有益健康。

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