身材管理喝了3年苹果醋！🙏不踩雷良心分享

作为一个身材管理了三年的减脂人，苹果醋真的是我家中常备✅马上夏天了小龙虾烧烤肯定必备了！ 为了不让别的姐妹踩雷，分享一下我的选择苹果醋经验！ 不但可以直接兑水喝，还可以搭配茉莉花茶/气泡水！口感更清爽解腻～也可以拌菜，做成健康低卡餐😋 - 四款比较常见的苹果醋👇 🍎爷爷的农场苹果醋： 耐腐玻璃瓶包装，配料表干净不添加盐糖，低卡0脂 总酸大于等于5%，富含多酚类物质，是欧美公认的健康醋 喝起来口感清爽不刺激，酸甜适中✔️ 🍎绿小杰小仙苹果醋： 总酸3.5%，三款中酸度比较低，醋的颜色偏透明！配料表蛮干净的只有苹果！ 独立包装也比较方便，一次一条刚好控制量 塑料包装会比较容易被腐蚀✔️需要尽快喝 🍎莫奈瑞苹果醋 包装高级适合送人，价格有点点小贵 总酸大于等于5%，入口会比较偏酸，适合爱喝酸的姐妹 但不能喝太多 🍎天地壹号苹果醋 这款口感太好了就是饮料！不是纯苹果醋～添加了糖，喝起来甜甜的 还是碳酸饮料的口感！有丰富的气泡感 易拉罐包装一次一罐刚刚好 - 给大家分享下我喝的是爷爷的农场苹果醋，低卡０脂，口感清爽不刺激，兑气泡水或者茶饮更好入口~ 喝醋小建议： ⚠️空腹不要喝！⚠️不要直接空口喝！⚠️喝完漱口！