发脾气是因为体内有热 阴虚就会生内热，体内会有虚火，人就会烦躁，就爱生气，另外，肝气不舒的时候也会莫名发火。 为什么说更年期的人容易急躁易怒呢？其实就是一个“阴亏于下，阳浮于上”因为阴虚了，阴不敛阳，阳相对亢奋而浮越于上。阴气亏损，阳气失去制约，就会产生亢盛的病理变化，称为“阳亢”。 阴不足，也就是津液不足，相当于缺少主静、主润的液体——它像汽车发动机需要的润滑油一样，润滑油少了，汽车就会发热，而人体的津液不足，身体运转就会生热，这就是虚火。 正常来说心里面的火要下移到下面的，下面的阴也就是水不足了，这火多了就好像烧开水一样，火多了水少了，火旺往上面跑，总要找个出口把多余的能量释放掉，于是暴脾气就出来了。 这样的睡眠也会不好，舌头也是红红的，舌面有裂纹，津液亏损会出现各种干、燥、烦的表现。 用方上可以用养阴润燥，降火和气 比如说熟地黄和生地黄来养血滋阴，清热凉血； 玄参、桔梗来清肺热，宣肺气，解毒火； 知母、黄柏、麦冬、芍药，起到泻火除烦、养胃生津、平肝柔肝 还有一些清心火、安心神的黄芩、淡竹叶、柏子仁、酸枣仁等一起助其气顺血调，火降寐安。 一贯煎的思路也不错一方面补足阴血，另一方面让过亢的阳气降下来。#清风计划##来点儿干货##中医来了#
