喝姜枣茶第24天，脱胎换骨，不得不服🔥
俊朋聊健康
2024-06-01 18:32:10
感恩陈允斌老师的姜枣茶，真的受益匪浅。
后悔以前没有学到。
今年从5月5号开始喝姜枣茶，每天坚持。
前三天加了枸杞。
后面就每天都是小黄姜+大枣
……
喝到第五天就发现，在太阳下晒完，没以前那么不舒服了。
喝到第十五天左右，发现吃东西特别能尝到食物本来的味道，就连米饭都能尝到甜味了。
吃每一种蔬菜也能吃出食物的原汁原味。
而且没有以前那种一到夏天就不想吃饭的感觉。
……
这两天发现，上班累一天我觉得还是挺有精力的。
看来一件平常的小事也需要我们坚持下来。
我已经养成习惯了，每天早上六点起床，切姜熬姜枣茶。然后七点半把茶倒出来给爸妈一杯，自己放保温杯带学校喝。
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往昔不念
目前从立夏开始，一直喝，还是长痘中
我磕的cp是真的
三片姜会不会太少了