热量测评🔥｜极限二选一‼️榴莲VS西瓜🍉
短短快乐美食测评
2024-06-02 12:20:16
大家好呀！
今天给大家带来榴莲和西瓜的热量拆分！
两个都是夏天超爱的水果🤤
榴莲属于高糖高热量水果，实在忍不住就代替正餐的碳水来吃
西瓜属于低糖低热量水果，但是它的升糖指数很高！，半个西瓜（两斤）有250～300大卡，要控制量哦～
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相思梦不成。
买西瓜去
涼漫漫
西瓜100大卡能吃那么多呢、我每次只吃两小牙
牧
榴莲一百卡就那么一口？