别再盲入减脂黑咖啡啦！做好功课不踩雷
宇瑜谈娱乐
2024-06-06 12:17:58
谁懂打工人的痛，每天早出晚归，基本都在吃外卖
一天直接焊死在工位上，想运动也没有时间和精力
看着游泳圈越来越大，真的是慌得不行
做了很多功课发现黑咖啡对打工人是真的很友好
🔍如何选购优质的黑咖啡？
① 看成分表：越简单越好
② 看咖啡豆品种：不同品种口味差异很大
③ 看烘焙程度
④ 看咖啡豆产地
🔍喝黑咖啡的时间
-早餐：热美式比冰美式效果好
-午饭后30min：喝200ml最佳
-运动前30min：提高运动效果
分享几款做功课之后蛮不错的黑咖啡
有需要的宝子们可以码住慢慢看
1.闽长香黑咖啡
2.雀巢黑咖啡
3.UCC黑咖啡
4.AGF黑咖啡
5.Tims黑咖啡
6.伽伦黑咖啡
0
阅读：0
浪花鱼唷
熊猫不喝喝了我没啥提神效果
仰望夏木的草
我以前一直挺喜欢喝黑咖啡的，有段时间胃不舒服就戒了