03女大再练下去不得帅死啊
超级无敌霹雳
2024-06-07 01:03:47
最近疯狂减脂，为了让肌肉线条更明显
练前习惯喝杯美式咖啡加持状态 个人觉得有氧其实比无氧更累更需要精力
特别是刚开始运动的宝子们 这个阶段是最难坚持下来的
hin推荐喝美式咖啡！不要去尝试别的什么智商税产品
黑咖啡是公认的能有效帮助燃z的
我日常喝的最多的是这个fiboo家的有氧咖
高阶版的运动咖啡 喝下来真的比一般咖啡管用！
主要是他里面除了高含量的咖啡yin 还添加了绿茶活性成分EGCG
看我这暴汗效果 真的只有喝了这个有氧咖的情况下会疯狂出汗💪🏻
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