live｜i人的治愈时刻

“少与人纠缠多接触自然” 到自然里去感受自然带来的能量 - 🌳一些治愈自己的方法～ 🌻拍下美好的瞬间阳光小猫日落花朵树天空月亮 … 当你翻看相册会发现那些随手拍下的瞬间会是你疲惫生活的解药 🌻安静的空间放空自己无论多忙每天都要给自己留出一个安静的时间段一个人在房间里独自做自己喜欢的事情一个人看电影吃火锅听音乐放松自我是最好的充电方式 🌻去没有天花板的地方不开心的话请带上耳机播放最喜欢的音乐坐上公交车靠窗的位置🚌 去到公园走走到海边吹吹风大口呼吸自然允许自己暂时逃离这个世界 🌻停止内耗多学习远离没有必要的社交多把注意力放在自己身上善待自己停止内耗马上行动务必好好爱自己 - 坚持做自己好好爱自己多多爱自己