练前餐这样真的很硬核😘

夏天到了，健身完总是感觉很pi乏，我的健身搭子送了一盒千年珍红参石榴饮给我，说是5年足龄红参精华和土耳其进口优质石榴。她说红参尤其对女性是非常好的，石榴是天然素颜水，谁喝谁知道哈哈哈哈✨ 所以我都健身前后来一条，状态满满~确实脸看起来没那么夸了。不过我创新了一下，放蛋白粉里喝(想不到吧[赞R]）平衡了蛋白粉的清淡，入口是红参的甘苦味夹杂着石榴的清甜，喝完会感觉精气神更好一些，比起我之前喝preworkout，练完还是中气十足，这个简直是我的硬核健身好搭配～而且小小一条方便携带