分享一部类似头脑特工队的心理书

[害羞R]我看这部剧的时候爆哭，就是这个想法，你以为自己很孤独的时候，其实你身体里的这些情绪都在这么爱着你，（含轻微剧透) [飞吻R]其实焦虑也是想要我更好，这一点还蛮感人的，焦焦（焦虑），大家印象中是不讨喜的角色，总是匆匆忙忙又讨好。焦焦想把一切都做好，但是搞砸了，已经急得变成了一团飓风，控制不住自己的手默默流泪，这里我就忍不住爆哭了。被乐乐拉出来之后她很虚弱地躺在地上，说自己只是想把事情做好！我真的要哭死了！！眼泪刷刷刷的就下来了！从来没有这样心疼因为焦虑无法做事的自己！！！ [彩虹R]你的情绪都在用尽一切去爱你！ [种草R]正如《你的敏感就是你的天赋里》说：“生活中最可怕的事，并不是被别人拒绝，而是你主动抛弃了自己。不管别人怎么看你，也不管这个危险的世界会发生什么，你必须做自己的坚强后盾。一旦你在自己心中安下了一个‘家’，你就有能力与他人建立健康的、令人满意的关系。”