🀄️医谈：入睡困难其实是你没用对方法‼️
养了个豆子呐
2024-07-16 01:45:29
浪漫生活的记录者
这个姿势叫“吉祥卧。”，两腿合拢微微弯曲，右侧卧，右手拇指压在耳后
亲测几次，果然是分分钟入睡，连闹钟都叫不醒，起床后也没有任何不适
好像以为闭眼只睡了一小会儿，实际醒来看时间已经睡了3小时[失望R]
如果你正在被入睡难所困扰，赶紧试试看
也可以发给失•眠的朋友让他们也试试这个方法
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