三伏第一天，顺序不能乱！
豪平记笔记
2024-07-16 13:05:48
🌿中yi认为:养生就要趁着三伏天这个好"天时"，将体内的风寒湿暑燥等赶出体外这就是所谓的"冬病夏治"!!
【初伏】------清内热7月15-24日，共10天
【中伏】------健P祛湿7月25-8月13日，共20天
【末伏】------排寒补阳8月14-23日，共10天
【出伏】------滋Y养血8月24日-9月3日，共10天
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Super Rich.
三伏天养生好时期
解语怂怂
升阳跳好处后面那个字是啥呀，一直没理解到
清酒一杯
为什么同是凉性：鸭肉可以吃，海鲜不可以吃？ 为什么同是热性：生姜可以吃，烤肉不可以吃？