肝慢慢变健康的7大表现
懂营养马小淼
2024-07-26 07:40:14
肝慢慢变健康，出现以下表现，说明你的肝变健康了。[集美R]
1.皮肤红润白净
2.情绪稳定
3.食欲好了
4.晨尿不黄了
5大便成形
6.睡眠状态好
7.嘴巴不臭了
怎么让肝慢慢变健康？多吃养肝护肝食物。
食疗养肝
养肝护肝食物推荐：海带 西红柿 菠菜 蓝瓜 蓝莓 猪肝 大枣 狗杞等。
怎么让肝慢慢变健康[彩虹R]
1泡脚养肝
2.运动养肝
3.经络养肝
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走在山上的鱼
肝好的标志超实用！皮肤亮了，情绪稳了，身体在悄悄变强壮哦~ 养肝秘籍get起来，一起变健康！别等生病才后悔