90%的人还不知道注意力不集中的改善方法😱
养了个豆子呐
2024-08-03 15:20:11
不懂就问有问必答
⭕️适当放松
⭕️安排运动
⭕️适度动脑
⭕️学習语言
⭕️注意早睡
⭕️注重饮食
⭕️保持积及心态
每天做好这些，一个月就能看到改变，加油💪
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