三伏天姐妹们多煮苹果水，脾胃好~气色好~
阿桂爷爷鸭
2024-08-04 12:16:13
脾胃xu，脸暗黄、[哭惹R]看起来没什么气色。三伏天，👉是时候养一养脾胃了~
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分享6⃣款适合三伏天喝的苹果水搭配：
[一R]苹果+山药+芡实+茯苓+莲子
[二R]苹果+陈皮+山药+芡实+茯苓+莲子
[三R]苹果+黑豆+山药
[四R]苹果+山楂+山药+芡实+茯苓+莲子
[五R]苹果+黄芪+麦冬+红枣+枸杞
[六R]苹果+红枣+红糖+枸杞
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这6️⃣款苹果水搭配姐妹们[红色心形R]码住啦！
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非要用而是代茶饮
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走圣
苹果水喝起来，三伏天养生超给力！脾胃舒畅，气色红润，感觉整个人都焕发新生了！大家快试试这些搭配，绝对惊艳！
Oceans
苹果水真能养脾胃？我试了两周，脸色好像真的亮了点，值得一试哦！