肝病都是拖出来的！4周养肝计划
念波记笔记
2024-08-06 15:47:41
内容：肝脏是人体的重要器官，可以帮助人体代谢蛋白质、糖和脂肪。同时也是个哑巴器官，没有痛觉神经，它的病变难以察觉，一旦感觉肝脏不适就已经晚了😫。
许多身材偏胖的人都有脂肪肝，而脂肪肝就是肝部病变的起始，现代人烟🚬酒不忌，饮食习惯也不好，生冷辛辣、重油重盐，这些都会家中肝部的负担。
请停止你的伤肝行为
今天给大家带来了4周脂肪肝减重计划
希望各位都能拥有健康的肝脏✅
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