健身男的考研日记📝
农师傅当然
2024-08-08 19:24:53
“慢慢來就很快！”
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好久没有记录考研生活啦
不过没有更新的时候都有在好好沉淀嘟[暗中观察R]
（P9P10P11直达健身装杯拍照📷
P2是学习休息拍的偶尔记录一下
平时学的时候不咋拍照（因为写中文丑[新月R]
1⃣️预计下周结束内科一轮[萌萌哒R]因为时间比较充裕，这回复习补上了一些一战时缺漏的知识点
2⃣️下周开外科复习的同时，也开启英语阅读和作文的准备🫡
3⃣️政治的话打算直接等肖8出来再看[举手R]
P3发颠，别管[doge]
P4P5中午嗦粉（无广真的无广
环境不错嘟，口味也还行，值得一试[赞R]
P6是！！！！！！looooooooopy！！！！（尖叫）
直接一个大爱上[哇R]
接下来就是健身计划分享👊今天练肩💪
1⃣️引体30+20+10热身，活动肩胛骨
2⃣️哑铃推肩6*10，今日重量25、30、20
3⃣️哑铃飞鸟（最爱）
7.5kg:1*30+退阶组3*30+后束1*30
4⃣️绳索面拉4*10
考研感觉最重要的就是心态
其次就是时间安排⏰
目前我早9到教室，学到12点
下午14:00-17:00，傍晚18:00-20:00，然后就去运动
每天晚上12点左右睡觉💤
一周学习6天，剩下一天给自己放松的空间
这样的时间安排并不赶，并且能保证8h的学习✌️
加油大家，不论是一战或是其他
保持好心态，坚持下去一定会看到曙光嘟[赞R]
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