你知道脂肪最怕的早餐是什么吗❓
琪琪皮不次糖
2024-08-09 05:39:09
宝子们！无论减不减肥，早餐是一定要吃的！
只有按时吃早餐，你一天的代谢才会被唤醒[赞R]
怎么吃早餐👇
1️⃣水煮蛋
2️⃣素包子
3️⃣无糖豆浆
4️⃣全麦面包
5️⃣甜玉米
6️⃣南瓜🎃
7️⃣荞麦卷饼
8️⃣粗粮馒头
9️⃣青菜肉丝面
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懵呆纸
哎呀，不吃早餐还敢号称减肥？代谢停滞不前，脂肪岂不是更嚣张？这些低卡选项，不吃等着变胖子吗？
小叔
哎呀，不吃早餐代谢慢，谁不知道啊！但这列表看着就寡淡，能不能来点实际的美味诱惑啊？
邱玫です
早餐吃对了，代谢蹦迪一整天！这些低脂选择，健康又燃脂，美滋滋～早起的动力来了！👍
?怀墨?
早餐就是元气启动键呀！这些低脂选择，不仅美味，还能燃脂一整天，太明智了！早餐吃好，身材不会跑~👍