轻量化徒步|装备之外你必须知道的所有常识
局外人在运动
2024-08-10 23:17:22
📝📔
什么是轻量化徒步?
轻量化徒步是一种在徒步登山过程中,致力于减少背包重量以提高行进效率和舒适度的徒步方式。
🔴📔为什么要轻量化?
1.提高行进效率:轻量化的背包使得徒步者能够更快地行进,减少体力消耗。
2.增加舒适性:更轻的背负可以减少对身体的压力,从而减轻长途徒步带来的不适感。
3.提高安全性:轻量背包在通过崎岖地形时更容易控制平衡,减少摔倒的风险。
4.减少对身体的伤害…
⭕📔轻量化的定义?
这里有几个概念:
基本重量(Base Weight):背包本⾝重量,加上⾏程中不会改变的装备总重量,如帐篷、睡袋、炉具、衣物等
消耗品(Consumables):会随著⾏程慢慢消耗掉的物品总重,例如⽔、食物、瓦斯等
背包总重(Pack Weight):打包后整个背包的总重量
基本重量+消耗品=背包总重
…
‼️📔轻量化的第一步
准备⼀个电⼦秤!
然后找一个悠闲的周末,把你现有的装备⽤秤秤出它们的重量,再⽤电⼦表单记录下来。记住,不管⼤⼤⼩⼩,从帐篷到牙刷,只要是你会带上⼭的都要记录…
💡📔轻量化的思维是关键
许多⼈以为购买“轻量化装备”就是轻量化,甚⾄有“轻量化=贵”的错觉。
轻量化最重要的是有⼀颗轻量化思维的脑袋,⽽不是有⼀堆轻量化的装备。 买⼀个大力马或是X-PAC材质的轻量化背包不是重点,想办法把背包里的东西减少才是…
💡💡💡分享几个轻量化思维:
1️⃣ Tip 1:少带⼀个东⻄ = 少背⼀个重量
只要不带,就没有重量!少带东⻄比起买新的轻装备,更能减轻背包的基本重量。例如,与其花钱买⼀个更轻的露营椅,不如思考是不是真的需要它!
2️⃣ Tip 2:想要 vs 需要
理清哪些东⻄是真的需要,哪些东⻄只是想要,能够让你更认真看待要带上⼭的东⻄!例如,我真的需要⼀件软壳外套吗?还是我只是想要带它上⼭呢?以前默认会在背包塞一件软壳,但大部分时候都用不上。而冲锋衣就是我需要的装备,特别是川西这种多变天气,一旦淋湿就有失温风险…
📑📑记住:只带⾃⼰真正需要的装备,不带重复功能的装备!
最后,轻量化是⼀个观念⽽不是⼀个准则,选择与否都取决于个人,并非某种徒步方式就更优异。
Hike Your Own Hike!
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