拍打的排解反应和处理方法（1）

一 酸 出现原因：多以腰、腿、胳膊、脖子、手、脚等部位为主。拍打使组织细胞被动运动产生热量，某些部位的血液中氧气含量较少，出现乳酸堆积，就会产生酸的感觉。 . 处理方法：继续拍，促进血液循环，使乳酸更快的代谢排出体外，微循环通畅后，血液中氧气含量增加，酸的现象会逐渐消失。如果被拍者受不了的话，可以先拍周围部位1-2分钟之后再回来拍打这个部位。 - 二 麻 出现原因：多出现在手、脚、腿、胳膊等部位。血行不畅，局部血液循环障碍，导致肌张力升高后，神经传导阻滞，神经递质积累。血液通畅之后，积累的神经递质突然间释放，造成神经节过量刺激，也就是神经异常放电，就出现了麻的感觉。 . 处理方法：继续拍，微循环通畅之后，麻的感觉就会消失。停止拍打时麻的感觉也会随之消失。 - 三 肿胀 出现原因：在腹部、手、脚、头等部位会出现肿胀的现象。身体循环受阻，使液体或气体在体内积聚不能流通而出现肿胀的现象。 . 处理方法：拍打肿胀部位的两头，再拍肿胀部位，来回反复拍，直至肿胀现象消失。注意四肢末端及腹股沟的拍打疏通。 - 四 痛 出现原因：痛是拍打过程中比较常见的反应，常和酸胀的感觉同时出现。全身上下各位置都会出现疼痛的感觉。中医讲“痛则不通”，循环受阻会出现疼痛的感觉。 . 处理方法：一般在停止拍打的时候疼痛就会消失。如被拍者疼痛难忍，可减轻拍打力度，或拍打出现疼痛部位的周围1-2分钟之后再拍出现疼痛的部位。 - 五 痒 出现原因：痒的感觉出现的部位主要是表皮为主。微循环快要通畅但是没有完全通畅的时候就会出现痒的感觉。 . 处理方法：继续拍，可加快拍打频率加大拍打力度（以被拍者的承受能力为准），拍到热之后痒的感觉就会消失。也可拍打皮肤至出痧。 - 六 凉 出现原因：全身上下各位置都会出现凉的感觉，有局部凉和全身冷两种现象。寒性体质及经常受凉的人在拍打过程中多会出现这种感受。血液流速缓慢，有一些物质凝结沉积在血管壁上，在拍打的时候血管壁上凝结的物质化开需要吸收周围的热量，从而出现凉的感觉。 . 处理方法：继续拍，可以加快频率，促进身体产生热量，直到凉的感觉消失。如果全身冷可以加盖一层毛巾，加大一些力度（以被拍者的承受力为准）。注意保暖，避免寒凉。 （转）