年龄大了,什么都会找上来。
白天站立、走得久了,凌晨偶尔会小腿肚抽筋疼醒,补充点奶制品吧,能补一点是一点。
吐司上放一片芝士片(非再制奶酪哦),烘烤到奶酪融化、吐司金黄,是这几天挚爱,丰富营养接地气又不咸的吐司,配微咸的融化奶酪,好好吃~




年龄大了,什么都会找上来。
白天站立、走得久了,凌晨偶尔会小腿肚抽筋疼醒,补充点奶制品吧,能补一点是一点。
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