鱼油的副作用

我不怕攻击呐 2024-08-20 14:08:54
大量的案例跟临床文献吻合,DHA会升高低密度脂蛋白胆固醇,含dha的鱼油低密越吃越高,这个副作用,商家只字不提,只宣传能降血脂。再次提醒消费者:吃鱼油降不了血脂,只有EPA鱼油才能降血脂。epa鱼油的选择标准:1、EE型;2、epa纯度 ≥ 96%;3、DHA ≤0.1%;4、每两粒epa摄入量1500-2000mg才有效;

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