多囊备孕怎么办？8件事做好事半功倍！！
养了个豆子呐
2024-08-24 11:31:45
很多患有多囊的姐妹，蕞担心的就是自己的生yu问题。姨妈说不来就不来，排luan试纸总是测不到强阳，备孕大半年迟迟没动静…🌧️
-
其实，你很可能用错了备孕方法，做好下面这8件事，好孕会先人一步！
1、早25-30岁的时候备孕
2、将体重指数控制在18.5-22.9之间
3、多吃豆制品和坚果
4、排卵期每天跳绳300-500个
5、姨妈结束后，每天晚上坚持用艾叶泡脚20分钟
6、把握住排luan期
7、调节好情绪，不焦虑
8、补充PoemCare优孕瓶
0
阅读：0
心静自然凉
姐妹能问问这个优孕瓶是在哪里买的吗
霸道甜心顾拙言
坚持内服真的有用姐妹们，我吃这个poemcare优孕瓶两个月去检查就有优势卵泡了！后来备孕一下就中了！
玺气洋洋炸鸡块
多囊有轻微胰岛素抵抗能吃这个吗