日常📍昨晚人生星空🌃照📷
李小慧唠家常
2024-08-26 00:07:31
昨晚在c2营地 拍到到了人生星空照 好美 😍
今天到达c3营地 海拔4720
今天算是有点训练痕迹了
教练带我单独速攀了一下 4小时以内 其实还可以更快一点 还是比较保守 感觉还可以 还没什么高反状态 除了眼压有点高 其他都OK
晚上12点就要冲顶
小李要加油
在平原的路跑有氧效果出来了 体能OK 三个月没白练 谢谢蒋老师
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