补足气和血，比五红汤更厉害，学到了🔥
俊朋聊健康
2024-08-26 16:08:04
最近学了倪师的课 对很多东西有了更深人的了解。很多朋友都会喝五红汤，但是五红汤还不够，如果加入山药和黄芪，那可就更厉害了。
山药颜色是白色，入肺。黄芪黄色入脾。二者都是入气分。
山药和黄芪把五红汤引入肺和脾，吸收更好。肺主皮毛，所以反映到皮肤上来，你们懂的。……
注意一点，这种可以作为食物的，都是需要长期坚持哦。
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独行者
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