罗大伦老师——秋天，气虚体质保养的智慧

身边气虚体质的人真不少，包括我老公和我爸妈，还有身边的同事。 气虚之人时怎样的呢？ ⚠易出汗 ⚠易疲倦 ⚠精神不佳 …… 我老公就是明显的出汗不止，一天换两三件衣服是长事。 ✅罗大伦老师就提到，秋天气虚体质保养的重点。 👆补足脾肺之气。 比如生脉饮，人参炖鸡汤…… 👆还要防止脾胃着凉 👆多参加文体活动 …… 🌸最近我在跟着倪师学习神农本草经部分，看到有关灵芝的知识，才知道灵芝就是益气补中的，这不正是时候气虚体质的人吗。 所以也特意了解了灵芝怎么吃比较好，通过做功课，我知道，灵芝孢子粉是很不错的选择，而且选择去壁的灵芝孢子粉才能保证又有成分足够。所以我选择了寿仙谷去壁灵芝孢子粉。 灵芝孢子粉是有一层壁壳的，寿仙谷的去壁专利技术先破壁再去除壁壳，有效精华成分才能被释放出来，去壁之后的有效成分可以提升10倍+！ 而且减少肠胃负担，更有利于我们身体吸收 【保健品不是药物，本品不能代替药物 适宜人群:接触辐射者、免疫低下者 不适宜人群:少年儿童、孕妇、乳母 广审批文号:浙食健广审(文)第 270512-01260号 发明专利：ZL 2013 10743712.8】