睡个好觉🛏️是高能量的前提！

很多朋友问我，为什么我总能以高能量的状态出现，好像拥有着无限的精力？其实答案很简单——睡个好觉！ 💤 我相信，好的睡眠是恢复能量的基础。尤其是处在高频的工作压力和长期的焦虑中时，我发现睡得好，真的可以让我变得更加放松，有更多能量去面对生活的种种。 😆 想要得到好的睡眠，大家可以试试我在宜家睡衣派对上学到的六感睡眠，从舒适感、家居布置和整洁度、温度、光线、声音、空气质量六个维度给大家分享了提升睡眠质量的方法。🌟我也是第一次知道，原来除了可以提升床品的质感，卧室里的其他细节也一样重要。 🛏️ 在宜家体验了六个维度的睡眠好物，最让我种草的就是沃斯棠床垫！双层弹簧床的设计，使得床垫更加坚固，为了带来更好的舒适感，还按人体不同部位特别设计了七个舒适区，完美贴合人体曲线！躺下去真的超级舒服！一秒就昏昏欲睡！还在家居讲堂学到了很有用的睡眠知识，真想立马回家把卧室按睡眠六要素重新打造一下，睡个自在的好觉～🌙 这次睡衣派对还安排了早餐和晨练环节，互动感满满，集齐全部印章还有惊喜🎁可以领取，大家可以来玩，一起睡个好觉吧！✌️