陈允斌老师——吃一百天银耳，绝了🔥
俊朋聊健康
2024-09-18 12:13:38
太喜欢陈允斌老师了，去年我就从秋分开始吃银耳，吃到了立春，年后上班同事都说我皮肤好。所以今年我已经开始准备银耳，迎接秋分到来。
我喜欢加点莲子和百合、枸杞、冰糖。甜甜的，全家人都很喜欢。
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王三斤斤斤
入秋后一直干咳，吃了两天银耳花生，基本上好了，顺带发现皮肤也不那么干燥了
BNW
谢谢分享，银耳吃起来
挥草
感恩您的分享