“跟老婆亲热完，我都觉得自己像是被抽空了一样，腰酸背痛，整个人虚弱得连站起来的力

“跟老婆亲热完，我都觉得自己像是被抽空了一样，腰酸背痛，整个人虚弱得连站起来的力气都没有。我这肾本来就不太好，现在每次夫妻生活后都感觉身体在恶化。我是不是要彻底戒掉夫妻生活，才能把肾养好？这让我觉得很纠结，不知道该怎么办。” 科普 肾功能不好，是否意味着必须放弃夫妻生活呢？ 其实，夫妻生活与肾脏健康之间的联系并没有大家想象中那么紧密。许多人会把腰酸背痛与“肾虚”直接挂钩，认为亲热后疲劳是肾脏功能受损的表现，但事实并非如此。肾脏的主要功能是过滤血液中的废物、调节体内的水盐平衡，而亲密行为本身并不会直接对肾脏造成伤害。 夫妻生活导致的疲惫感，更多的是由于体力消耗或者其他健康问题，而不是肾脏本身的“亏损”。对慢性肾病患者来说，确实要注意避免过度疲劳，但这并不意味着必须完全禁止亲密接触。 相反，适度的夫妻生活有助于缓解压力，改善身心健康。 如果你感到频繁的疲惫或不适，应该咨询医生，了解具体的病情和建议。最关键的是根据个人身体状况合理安排夫妻生活的频率，保持平衡。过度担心反而会增加心理压力，影响整体健康。 所以，肾功能不佳并不意味着一定要完全停止夫妻生活，只要适度调整节奏，良好的生活习惯和适当的亲密关系是可以共存的。#寻找热爱表达的你#