🍂秋天多安排这个又润又甜又好喝的水果汤🥣

🍁初秋又燥又热🥵，手脚嘴巴明显干燥了！晚上睡不安稳，口干！家里有不爱喝水的大宝小宝可以多安排这个滋润水果汤！清甜滋润，搭配羊肚菌鸡脚增📈抗力，喝完整个人水水润润的，好舒服😌 — [种草R]食材： 1️⃣鸡脚加姜片料酒焯水洗净浮沫备用 2️⃣莲子、玉竹洗净浸泡15min，红枣去核备用，苹果用搓洗干净去芯切块，羊肚菌洗净浸泡15min备用 3️⃣所有食材加入汤锅里加入适量清水，明火加热焖烧锅至煮开，加热15分钟 4️⃣放入保温外锅即可（保温2-3）小时，出锅前加适量盐调味即可✅ — 🔺我今天用的是膳魔师的焖烧锅，这是朋友送我的生日礼物🎁用过后真的爱不释手[玫瑰R]，明🔥烹饪时间短，低温慢煮，保留食材本味。很适合我这记性差的人老是忘记关🔥，出锅时间一样，户外出行都可以，节能环保用起来更省心❤️全家共享！