戒赌的人,这3件事不能做

佀国戒赌 2024-09-28 12:33:55
今天分享戒赌时,赌博本人容易出现的3个错误行为。 一、“预测” 纠结选择是否正确;焦虑结果是好是坏;揪心赌局是否能赢,这些情境的出现,会让人们倾向于去做些主动预测的行为,好压制内心的不安和恐惧。但是,当这类预测行为的正确率偏高,对赌博者来说,更容易触发复赌念头。 举个例子,如果本人因为赌债,不得已中断赌博行为,戒赌期间却随口猜对了10场赌局,这时作为长期赌博的玩家,本人的第一想法往往是运气到了,再试试说不定能赢。这种忽视现状,把预测胜率和实际胜率错误对等的行为,很容易摧毁赌博本人的戒赌意志。 二、“反买” 有个赌博者提问说:“既然赌的人都会输得干干净净,那我跟输得多的人反买,是不是稳赚?”看到某些玩家持续失利,有些本人就会有这种“反买赢钱”的想法,想着等赢了就戒赌,然而这样的念头,反倒可能让本人跌入绝望的深渊。 在实际的赌博情境中,想做到反买盈利,需要达成的条件很多,得有合适的盘口、有盘口下注的趋势、有个长期输钱能跟买的赌客、有足够抗衡平台的成本,还得能避免抽水、保证不出现平局等等,这些条件不能满足时,反买取胜就很难实现,损失只会更多。 三、“比惨” 赌博圈里有个耳熟能详的话术:我要输你这个数,做梦都能笑醒。发出这句感叹的人呢,通常会各种后悔,怨自己输得少时没收手,看到个比自己负债少的,就得用这话暗示别人“幸运”,却忘记自己曾经也是被这句话误导过来的。 这种没有认清现状,立足自察,就做出比惨行为的本人,一般会得到两个结果:一是认定自己状况比别人糟糕,丧失改变动力;二是觉得自己状况还没别人糟糕,还有翻身机会。无论是哪一种,都可能破坏正向的戒赌状态。 要想戒赌,首先要有正确的戒赌态度,再要学会借专业戒赌力量,树立科学的赌博认知,从思想到行为,杜绝再次赌博的可能。 早点戒赌,才有出路!

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