子宫肌瘤，反射区，没事可以多按按！
一颗晴天热气球
2024-10-03 12:17:47
今天给大家分享一个足部的子宫反射区，平时多按按对子宫肌瘤的患者有好处！
👉子宫反射区
【位置】一般位于足跟内侧，是在足内踝后下方的三角形区域，可用于单指刮压法进行改善。
【按法】主要是从足根到足尖反复的跨压3~5次，然后再用食指弯曲处再反射区，反复的按揉5~10分钟。
如果患有痛经、子宫肌瘤、子宫内膜炎等，在反射区按揉的时候，会出现明显的酸痛感。
‼子宫反射区我们要经常和它对话，用大拇指揉一揉，用砭石刮痧板刮一刮，用艾灸灸一灸、泡泡脚，做做按摩，都是很好的选择。
子宫肌瘤的姑娘们不要焦虑，一般都是良性的，保持好心情对子宫肌瘤有好处！
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