为什么用了大路灯会近视❓

[汗颜R]如果你是抱着买了大路灯后，就有不近视的想法，那你是真的想太多了，用了一个灯就可以不近视？那用眼科医生干嘛？[失望R]千万别对它抱有太好的想象，它不是医疗器械，没有用了就不会近视的效果！ 🍊 孩子近视的原因有很多因素，遗传、用眼习惯、生活习惯、学习光环境、缺乏户外运动等，长时间使用电子产品、学习光环境不佳等不良用眼行为，会引起眼球发育过快，逐渐消耗远视储备。 ⚠️正常5-6岁的儿童，应该有225-200度的远视储备值，对照你家孩子现在的远视储备值与200度相差多少，做到早发现，早干预。 🍊 一款好的护眼灯确实能改善家里的灯光，舒适的用眼光环境，减缓用眼疲劳，从而起到预防近视的作用。但是如果灯没有选对，可能会伤hai到您的眼睛！ 🍊 ⚠️重点来了：现在很多的大路灯品牌太多太杂了，甚至有些所谓博主，压根从来就没有测过大路灯的，教你怎么选大路灯的？怎么避坑？光是嘴上这一说，又没有真凭实据，特别是把你拉在群里一顿操作下，你对此深信不疑 🍊 还有很多宝妈不知道怎么选大路灯的，更不知道怎么用大路灯，也没有人教如何使用大路灯，以为大路灯是全光谱就护眼，以为大路灯越亮越好，殊不知，选错灯返而会伤害小孩的眼睛不要以为大几千的大路灯，功能花样又多，就能够更加护眼，都是目害扯淡，都是一些广子博主为了利益，制造的假像 🍊 ✅所以在大路灯选择上，我总结这几点： 1️⃣光谱：光谱要全，无明显波峰波谷的，蓝光低于0.8 2️⃣蓝光：RG0 3️⃣色温：越接近4000K越好 4️⃣显色指数：Ra>95以上 5️⃣红光：光谱连续平缓红光在680-780纳米比较饱满 6️⃣光通量：上发光量比下发光量大2-3倍 7️⃣照度：照度不低于1000 平均不能大于2000lux； 8️⃣照度均匀度：小于1.5，越接近1越好 9️⃣眩光：UGR≤16（越低越好） 1️⃣0️⃣刺眼程度：不刺眼(防眩结构在3层以上） 1️⃣1️⃣手影程度：无明显手影（注意力得到集中） 1️⃣2️⃣外观：不选电源外置的，塑料灯头不选最后预防近视，不能只靠一盏灯，更需要日常养成一个良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，多在光照充足的大户外运动等

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