我现在入睡没啥问题，在炕上一躺便会呼噜。可中间总会起夜，要么一次要么两次。起夜后入睡困难，总得狠逼一会儿。若是4点多起夜，那就会瞪到天亮。为此，我晚上不再喝水，结果依然要尿。尿完不再看手机，而是数羊，效果也不太好。满脑子都是杂事，难以放下。唉，想获得一个彻底的深眠，一睡到天亮，唯有大醉一场了。何以解忧，唯有杜康！
我现在入睡没啥问题，在炕上一躺便会呼噜。可中间总会起夜，要么一次要么两次。起夜后
曼尚看看旅游
2024-10-13 08:30:28
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