练臀打卡第八次！
晓雪超会吃
2024-10-13 12:29:17
不知不觉已经坚持练了一个月了，感觉还是有改善的～上臀终于有点肉了！还是需要再坚持呀
教练说两个月就会看起来很明显了！
附上今天的午餐，牛肉和蔬菜
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kimjaejoong
蛋白质加膳食纤维，果然懂得健身