很多人说“买不起人参，就吃葛根”，民间又说“北有人参，南有葛根”。 葛根被称为：“血管的天然支架”，秋冬交替之际，忽冷忽热，抵抗力弱，吃一吃葛根，好处多多。 葛根六大作用： （1）解肌发表，对外感发热头疼有效； （2）扩张血管，改善微循环，能缓解高血压、颈椎病； （3）益智，缓解智力、记忆力减退； （4）升举阳气，鼓舞机体正气上升，止渴，止泻； （5）解酒，缓解酒后头痛脑胀、脸红； （6）养颜护肤，缓解衰老。 注意：葛根性凉，寒湿体质不宜使用。要在专业医生的辨证下正确用药，才会有最佳效果。
很多人说“买不起人参，就吃葛根”，民间又说“北有人参，南有葛根”。 葛根被称为
谢有良养生说
2024-10-16 18:05:50
0
阅读：3
