最近几天都是2am左右睡的觉
深刻反思了🙂↕️ 不过状态还不错 浅复盘一哈
睡眠时间缩短 但早上8点左右起床开始处理工作
午餐尽量和工作/开会安排在一起 高效进食！
一周留出1-2天闲逛看书放空 和朋友叙叙旧update下近况 剩下都会用健身普拉提打球和课程填空 可以不约会 但不能不运动嘿嘿
抽空美美剪视频 和朋友们在网上分享生活和快乐能量 这是我放松的一大部分 谢谢你们陪我一起！
基本上晚上十二点左右结束工作 洗漱和休息时间 喝点小酒点个香薰拉伸一下听听歌 写一下第二天todolist
可能是周围人都是差不多的生活节奏 很有干劲儿！
刚刚打完球 骑车回家 洗完澡码了这些字
明天下午拍摄之前约了一家日式乌冬 觉觉🍜
