秋天三碗苹果水！脾虚的孩子不要错过
元儿科教授许
2024-10-20 12:03:53
1、苹果雪梨姜茶
秋天是各种呼吸道疾病高发的季节，日常要注意帮孩子润肺养肺。
准备苹果半个、雪梨半个、生姜3可、蜂蜜3毫升，加300毫升左右的水煮开，放温后再加入蜂蜜。可以每周喝1~2次。
2、山楂苹果黄糖水。
这道食疗既能预防积食，还可以消食开胃。准备新鲜去籽山楂2颗、苹果1个、黄糖适量。可以用于孩子的脾胃虚弱、积食，但是注意不能长期喝。
3、苹果山药水。
特别适合脾虚，排便困难的的孩子。家长们可以准备苹果1个去皮去芯、30克山药，加适量水一起煮30分钟就可以了。家长们赶快给孩子安排起来吧！
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做大象的熊猫
是干的怀山片吗
无私的点赞者
天天叫脾虚的孩子喝苹果水，苹果束百脉只字不提，情何以堪
andrew
苹果雪梨姜汁适合一岁8个月宝宝喝吗