原来把直腿习惯融入生活真的有用！
嘉勋聊健康
2024-10-20 12:09:43
[鼓掌R]小腿内扣、外翻的宝子们看过来
今天分享7个生活中无意识就把直腿的好习惯：
很多专门找的直腿拉伸阿、训练阿
没办法长期坚持，经常练着练着就懒了
不怕，把这些直腿习惯融入在我们的日常里[偷笑R]
在生活中见缝插针的把腿子掰直！
坚持一段时间，会发现腿型悄悄变修长啦～
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