致爱跑步的你🏃🏻♂️今天也有在保护膝盖吗
光大東
2024-10-25 16:15:39
享受自由 就跑去追风🍃
只要跑的够快 烦恼就追不上我
虽然跑步带来的多巴胺让人快乐
但关节🦴磨损的潜在伤害也不容忽视
运动后的膝盖总是会有干涩僵硬的感觉
关节有了后顾之忧,就容易造成无法尽兴突破自我的遗憾
但其实我早早就给自己打下预防针
为了更好享受运动
除了运动前的热身拉伸,
我平时也会选择内服营养品来保护膝盖
但是普通的营养品种类繁多,
瓶瓶罐罐难以下咽,营养成分也单一
在网上做了很多功课
发现成人奶粉对于营养的补充更加全面
精挑细选后我选择了
运动圈人手一罐的a2紫吨吨行动力成人奶粉
首先就是每100g奶粉含有1300mg的钙
超高的钙含量+高VD助力钙吸收 一天两杯轻松收获“超雄骨头”
澳洲成人奶粉销售👑品牌名副其实!
不过对于像我们经常运动的人来说,补钙的同时也要加固
里面添加的FORTIGEL骨胶原蛋白肽,实证能养护关节
它的网状结构可以像网兜一样牢牢锁住关节处营养
不仅补钙更固钙,保护承受负重前行的膝关节
跟骨头🦴咔咔响说byebye
不仅如此还有30g的高蛋白质
每天两杯,肌肉线条就是这么逐渐清晰的
我还特别看重它的品控严格和纯净品质!
来自新西兰黄金奶源带的纯正a2源乳
只含A2型蛋白质,比普通蛋白质更加亲和肠胃好吸收
还是“低GI”认证食品,对于健身的人来说
真的一点负担都没有!
口感是清甜的奶香味,入口丝滑,用冷水冲泡也不结块!
真的迫不及待的想分享给和我一起健身朋友!
给自己的🦴骨头加个防护
跑起来也更带劲儿!🏃🏻💨
保护膝盖刻不容缓
趁着这次双十一冲冲冲!
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PUMPKIN_LANTER
运动人一定要保护膝盖,细水长流。我有营养师证我看a2紫吨吨给到的营养价值ok的
全力支持
我也想喝
Dear、3
猛男的小灶