中医提醒：裂纹舌也分阴阳，千万别乱补，一分钟教你如何区分！ 1.阴虚裂纹舌 舌象：舌质红，舌苔少，舌中有裂纹 原因：体内有热，津液不足。舌头长时间缺水，受到体内热邪的烘烤，最终形成了裂纹。 表现：无心烦躁，失眠盗汗，潮热盗汗，五心烦热，容易上火，嗓子干燥，眼睛模糊，小便黄赤。 参考：左归饮（滋阴生津，清热凉血） 2、阳虚裂纹舌 舌象：舌体胖大，舌苔白腻，舌中裂纹深 原因：体内有寒，阳气不足。寒邪会导致气血津液运行不畅，使得舌头失去正常的滋养，从而产生裂纹。 表现：腰膝酸软，精神萎靡，腹泻，身体浮肿，头晕，面色发白，尿频，夜尿次数多。 参考：四逆汤（温阳散寒） 3、血虚裂纹舌 舌象：舌头颜色淡，没有血色，舌中有细小的裂纹。 原因：血不足，舌头因缺乏气血的滋养而出现裂纹。 表现：头晕目眩，面色淡白，心悸，失眠多梦，肢体麻木，头晕，毛发干枯。 参考：补血养血（人参归脾汤）
