跟风买了崔玉涛亲研的钙镁锌，说说真实感受

这个钙镁锌我是跟我儿子一起喝的（我就偶尔主要是为了督促他） 已经坚持3个多月了，No.1感受就是很好喝 它是那种酸奶的口感和质地，开袋直接喝就可以 因为我本身就爱喝酸奶，所以就挺喜欢的 但我儿子更喜欢冲到牛奶里，因为他觉得直接喝有一点点酸 其次来说说成分 我当时也是看中崔玉涛团队亲研才买的 （顺带吐槽一下，面诊真的很难约哈哈 老母亲流泪了。。。） 关键成分就是200mg柠檬酸钙 而且是更容易被吸收和利用的液体钙形式 这里我也是做了一定功课的： 如果把孩子的成长看做一场长跑的话，有3个关键黄金期需要加强补钙！ ●儿童期（4～6岁），身体开始储备钙，相当蓄力阶段 ●学龄期（10-16岁），钙的需求量max，属于长跑比耐力阶段 ●青春期（男生17～25岁，女生16～23岁），就好比末尾的冲刺阶段，还是有~机会“窜一窜”的 所以说，钙真的很重要！ 但需要注意的是：单独喝钙也不行，不然喝的再多不吸收也是白用功 这里还搭配了帮助钙平衡和吸收的VD+镁 另外还添加了锌，VC和后生元其他营养素 1条里面把成长所需的营养基本都补全了 我儿子吃的这段时间，明显感觉他吃饭不那么费劲了 睡觉也比之前安稳一些~~ 缺点也说下吧 长个的效果不会那么快，跟🐤素还是差很多的，想要利用它拔苗助长的还是wait一下吧 平时也要带着孩子出去户外运动一下的 除了这个没别的什么的了，目前还在坚持，我觉得可以一试！