多喝这个汤，长🥩🥩，脾胃也变好了
品藁坊养颜人
2024-11-05 23:19:01
秋冬适合给孩子煲的营养汤
千万别小看
给孩子长肉又涨个
食材：瘦肉，太子参，麦冬，无花果
方法：
1.太子参浸泡20分钟，用力搓洗干净去除土腥味
2.肉沫（我一般会加点淮山粉）用手搅拌均匀，摔打一下，再捏成一个肉球放入锅中
3.其他食材洗净放入炖盅，加水，中火蒸45分钟即可
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