贵阳精神科|双相患者，这5类食物要多吃

我就是朱祥路 2024-11-05 23:26:22

以下5类食物有助于改善双相情感障碍症状，大家可以在自己的一日三餐中适当多吃些 1. 谷类食物 2. 鱼类 3. 富含硒的食物 4. 富含色氨酸的食物 5. 添加益生菌的食物

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