血小板减少，坚持吃花生衣却没用？中医：有的不适合，有的没吃对！ 大家好，我是血液中医刘欣。 在寻求解决血小板减少问题的过程中，很多人会听到关于花生衣的各种传说和建议。那么，吃花生衣对血小板减少真的有用吗？ 花生衣，顾名思义，是花生外面的那层红色薄膜。它虽然看起来不起眼，但却蕴含着丰富的营养和药用价值。中医理论认为，花生衣具有补血、养血、止血的功效，可以用来升高血小板的数量。 虽然花生衣对血小板减少有一定帮助，但并非所有人都适合食用。例如，高血压、动脉硬化、血液黏稠度高的人，在食用花生时应尽量去掉红色的外皮。 以我之前接诊的一位患者为例。丁女士，血小板减少2年多，看到网上说花生衣能升板，她就每天自己煮水喝，有时放点红枣和枸杞，也不去治疗了，就一直这么维持着，直到最近一年，她发现血小板在持续降低，这才着急了，赶紧来到我这里就诊。详细诊查后，我告诉她血小板减少可以适当饮用花生衣水，但是不能完全代替葯物治疗！并且要根据个人情况，确定是否适合才行。 其实不只丁女士，很多患者都有类似的误区，建议大家正确看待花生衣升血小板这个事情，做到以下4点更安全！ 1.适量食用 血小板减少症患者可以适量食用花生衣作为辅助治疗手段，但切勿过量食用，以免引发副作用。 2.查明病因 若出现血小板减低症状，应及时就医查明病因，选择相应的药物进行治疗。花生衣虽有一定的辅助作用，但不能替代正规治疗。 3.饮食调整 除了花生衣外，患者还应增加蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入，进行适量运动促进基础代谢，维持身体基本机能。 4.定期随访 血小板减少症患者应定期进行随访检查，监测血小板数量及相关症状的变化情况。 总之，适当食用花生衣有利于血小板的恢复，但是要正确选择，如果不确定自己是否适合，一定要及时咨询专业医生，根据个人体质，辨证分析，给出更适合的吃法，更加有利于恢复！ #中医##中医养生##中医来了##中医健康##健康科普##健康养生##血小板减少##血小板低##血液病科普##血液健康#
