毕业后我变年轻了

关于健身我有一些话想说决定要健身还是两年前在我毕业前，压力来自春秋招毕业后，压力来自高强度工作我很庆幸偶然的决定陪伴我至今我可以毫无顾忌的每天抽出一个小时的时间来疯狂的释放自己的压力我可以享受锻炼后的酸痛感与肿胀感我可以在一点又一点的进步，感受蜕变的快乐 🔺其实很多时候我总感觉不是我坚持去健身 🔺而是健身让我坚持做我对了我还想你说一句其实我并没有很努力健身去追求一个结果我只是单纯享受健身的过程健身让我变得自信不再对镜头那么畏手畏脚让我充满激情充满活力让我忘记很多的不愉快而且他很简单 🔺不需要去了解怎么做 🔺开始就好