中医大夫👩⚕️，护腰提上日程啦💪
诸参辛芍叛藜芦呐
2024-11-20 15:04:04
平常的门诊遇到腰疼，腰痛，腰椎间盘突出的患者，我总是叮嘱他们平时多带护腰带，能够有效稳定腰椎，减少损伤，能很大程度上降低疼痛发生的频率
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但其实我们医务人员，护腰带也是需要提上日程的！
有些同事在病房、门诊一坐就是一上午，工作任务重，没有什么时间活动，日复一日，腰椎就有有压迫感，出现腰酸的症状，疲劳感也会更重！
还有在门诊给患者扎针的针灸👩⚕️和推拿🧑⚕️，需要不停地弯腰给患者治liao，长期下来真的会吃不消，戴护腰带再加上合理运动（例如八段锦）才是一个很好的缓解办法！
我自己也是被同事推荐了这款萌腰撑腰带，说它是有注册备案的医Liao器械产品，资质齐全，用的更放心，26°仿生曲度贴紧腰部，符合人体工程学，自然贴腰，亲身体验后真的爱了😍
戴上它仿佛会感受到一股力量轻轻环绕在腰间，守护着你的“核心”，侧弹力带双重加压，分散压力，特别是对于腰突星人，固定腰部可以避免腰部用力或提重物。
对我而言，它不仅能提供稳定的支撑，还能在不经意间，帮你调整坐姿，预防腰椎疾病！更让我喜欢的是它自然贴腰，穿在白大衣里面也没有什么存在感，在特别忙碌的时候都会戴着，防止用腰过度。
温馨提示：一般佩戴一两个小时就放下休息，一天佩戴三次，严重者根据个人情况适当增加时间哦
适合护腰带的人👗：
▪️久坐久站学习、办公
▪️不良行为习惯
▪️长期家务劳动
▪️中老年人腰背疼痛
▪️术后恢复伤病患者。
需要的宝子，为了咱腰部的健康，赶快行动起来吧～
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